Вітамін D уповільнює старіння? Ось що говорять дослідження
Захисна роль цього вітаміну може пояснюватися його протизапальною дією
Результати нещодавнього дослідження показали, що вживання вітаміну D може допомогти зберегти «ковпачки» на наших хромосомах, що уповільнюють старіння, — це вселяє надію на те, що «сонячний вітамін» може допомогти нам довше залишатися здоровими.
Дослідники виявили, що щоденне вживання